乳酸菌 EC-12は、整腸の効果だけでなく、腸内の免疫細胞に働きかけて腸内環境を整える効果がある乳酸菌素材です。生菌ではないため胃酸に強く、腸にしっかりと届きます。そのため、さまざまな効果が実験結果で分かっています。

カラダによいといわれる乳酸菌。乳酸菌の摂りすぎに問題はあるのでしょうか？漢方屋さん監修で乳酸菌の過剰摂取のリスクをご説明します！

4月3日は「葉酸の日」。妊婦さんに積極的に摂っていただきたい「葉酸」が必要な理由とは何でしょうか？漢方屋さん監修でまとめました。

「葉酸」が不足しないように葉酸が多い食べ物をまとめてみました。調理師免許を持つ漢方屋が解説します。妊活中の方や妊婦さん以外にも必要な栄養素です。